Thanh toán · Workshop Tắt Nút Chiến Đấu

Chủ doanh nghiệpSolopreneur / Tự kinh doanhQuản lý / Lãnh đạoChuyên gia / Consultant / CoachNhân viên văn phòngFreelancerNội trợ / Đã nghỉ hưu

Khó đi vào giấc ngủHay tỉnh giấc giữa đêmNgủ đủ nhưng thức dậy vẫn mệtĐầu óc khó ngừng suy nghĩ về công việcCơ thể thường xuyên căng cứng, đặc biệt ở cổ vai gáy hoặc lưngDễ cáu, lo âu hoặc luôn cảm thấy phải “canh chừng”Biết mình cần nghỉ nhưng rất khó cho phép bản thân dừng lại

Khó tập trung hoặc ra quyết địnhThiếu năng lượng để làm việcẢnh hưởng đến tâm trạng và các mối quan hệCơ thể xuất hiện nhiều đau mỏi hoặc vấn đề sức khỏe hơnTôi vẫn hoạt động bình thường nhưng cảm thấy mình đang phải gồngTôi cảm thấy mình cần thay đổi điều gì đó sớm

Dễ đi vào giấc ngủ và ít tỉnh giữa đêmThức dậy có năng lượng hơnĐầu óc bớt căng và suy nghĩ liên tụcTập trung, làm việc và ra quyết định sáng suốt hơnCơ thể bớt đau mỏi, căng cứngBình tĩnh và dễ chịu hơn với những người xung quanhCó thể nghỉ mà không cảm thấy tội lỗi

Đăng ký khóa học

Để buổi workshop sát với bạn hơn

Cần hỗ trợ?